Das Buch „Ironman 70.3 – Triathlontraining für die Mitteldistanz“ wird neu aufgelegt und erscheint mit einem anderen Buchumschlag. Dr. Hermann Ascher und ich haben dieses Buch geschrieben, um die drei großen Triathlongruppen, die Einsteiger, die ambitionierten und die leistungsorientierten Athleten auf ihrem Weg zum erfolgreichen Finish bei einem „Ironman 70.3“ zu begleiten. „Ironman 70.3“ ist die Kurzformel für die Hälfte der klassischen Ironmandistanz, diese Mitteldistanz umfasst 1,9 km Schwimmen, 90 km Radfahren und 21,1 km Laufen, das sind insgesamt 113 km oder 70.3 Meilen. Im Buch finden sich neben ausführlichen Trainingsplänen auch Motivationstipps, Anekdoten und emotionale Berichte aus dem Wettkampfgeschehen. In diesem Buch wird gezeigt, dass das Bewältigen der „Halbdistanz“ alles andere als eine „halbe“ Sache ist!!