31.12.2010 225 Stufen können eine interessante Herausforderung sein ...weiterlesen
28.12.2010 Viele haben davon zu wenig ...weiterlesen
21.12.2010 Im Europahaus in Klagenfurt ...weiterlesen
14.12.2010 An einem wunderschönen Samstagnachmittag...weiterlesen
08.12.2010 In den letzten Wochen wurde ich im Hallenbad ...weiterlesen
26.11.2010 Was war denn heute bloß los? ...weiterlesen
16.11.2010 Einen besonderen Abend erlebte ich im „VAZ“ ...weiterlesen
12.11.2010
Der Herbst mit seinen bunten Farben ist eine wunderschöne...weiterlesen
04.11.2010 Das Buch „Ironman 70.3 – Triathlontraining für die Mitteldistanz“ wird neu ...
26.10.2010 Zum sechsten Mal wurde am 26. Oktober der Veldener Casinolauf ausgetragen. Veranstalter Werner Uran hat ein toll organisiertes Rennen auf die Beine gestellt ... weiterlesen
11.10.2010
Noch nie bin ich beim Kosiak-Löwen gestartet, aber irgendwann im Leben gibt es immer ein "erstes Mal" ... weiterlesen
07.10.2010
Am 9. Oktober 2010 findet in der Havana-Live-Style-Bar in Klagenfurt (Osterwitzgasse 5) die "traditionelle" Ironman-Hawaii-Party statt. ... weiterlesen
05.10.2010
Viele waren zum Rote-Nasen-Lauf nach Spittal an der "Mur" ... weiterlesen
23.09.2010
Mag. Werner Sattlegger hat mich vorige Woche ... weiterlesen
25.07.2010
Wer nicht wagt, der nicht gewinnt ... weiterlesen
06.07.2010
Ein langer Tag ist Geschichte, der 4. Juli 2010 ist vorbei, und ich habe wieder einen Ironman mehr in den Beinen ... weiterlesen
26.06.2010
Einen etwas ungewöhnlichen Auftritt hatte ich am 15. Juni 2010 in der Bezirksmusikschule in Klagenfurt ... weiterlesen
13.06.2010
Bei herrlichem Sonnenschein bin ich heute beim Lienzer Dolomitenradrennen gestartet ... weiterlesen
01.06.2010
Am Sonntag fand das Nockalmrennen über 106 km und 2.150 Höhenmeter statt ... weiterlesen
25.03.2010
Vor vielen, vielen Tagen wurde ich geboren, und ich wusste noch nicht genau, was mich erwarten würde ... weiterlesen
14.03.2010
Bei sonnigem Wetter bin ich heute beim letzten Weltcuprennen im Wintertriathlon dieser Saison in Mals in Südtirol gestartet ... weiterlesen
28.02.2010
Deutsche Meisterin trainiert in Österreich und Österreicherin gewann in Deutschland ... weiterlesen
25.01.2010
Im Katalog von meinem Hauptsponsor HSH ... weiterlesen
18.01.2010
Im März 2010 wird das Buch von Bernhard Melcher ... weiterlesen
